Maisto papildas, pagamintas Lenkijos "Aura Herbals" gamykloje. Papildas buvo ištirtas nepriklausomoje laboratorijoje J. S. Hamilton, kad būtų užtikrinta aukščiausia produkto kokybė ir saugumas.
- Didina fizinį darbingumą trumpalaikių, pasikartojančių didelio intensyvumo pratimų metu.
- Gali padidinti pasipriešinimo treniruočių poveikį raumenų jėgai vyresniems nei 55 metų suaugusiesiems.
SUDĖTIS:
kreatino monohidratas.
| Mineralinės sudedamosios dalys |
1 paketėlis |
% RWS |
Kreatino monohidratas, iš jų:
- kreatinas |
3410 mg
3000 mg |
-
- |
NAUDOJIMAS:
Atidarykite vieną paketėlį. Visą turinį supilkite į stiklinę ir įpilkite 250 ml vandens. Gerai išmaišykite ir suvartokite.
KONTRAINDIKACIJOS:
Kasdienis kreatino vartojimas gali padidinti pasipriešinimo treniruočių poveikį raumenų jėgai vyresniems nei 55 metų suaugusiesiems. Teigiamas poveikis pasireiškia kasdien vartojant 3 g kreatino kartu su pasipriešinimo treniruotėmis, kurios leidžia palaipsniui didinti krūvį ir kurios turėtų būti atliekamos bent tris kartus per savaitę keletą savaičių, o treniruočių intensyvumas turi būti ne mažesnis kaip 65-75 % didžiausio vienkartinio krūvio. Produktas skirtas vyresniems nei 55 metų suaugusiesiems, kurie reguliariai atlieka pasipriešinimo treniruotes. Didžiausias vienkartinis krūvis - tai didžiausias svoris, kurį asmuo gali pakelti, arba didžiausia jėga, kurią jis gali panaudoti per vieną pakartojimą.
Atkreipkite dėmesį, kad subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas yra labai svarbūs ir rekomenduojami.
Nevartokite, jei esate alergiški bet kuriai papildo sudedamajai daliai.
Maisto papildo negalima vartoti kaip įvairios mitybos pakaitalo.
LAIKYMAS:
Laikyti sausoje vietoje, 15-25 °C temperatūroje, mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje.
