Cinkas būtinas normaliai daugelio kūno organų ir sistemų, įskaitant skeleto, imuninę, neurologinę ir endokrininę sistemas, veiklai. Cinkas yra būtinas mineralinis kofaktorius šimtuose fermentinių reakcijų, susijusių su baltymų ir angliavandenių apykaita, RNR/DNR sinteze ir tarpląsteliniais signalais. Jis taip pat atlieka svarbų vaidmenį organizmo laisvųjų radikalų neutralizavimo veikloje ir yra ypač naudingas sveikam senėjimui palaikyti.