Selenas yra stiprus antioksidantas ir vitamino E draugas. Kaip antioksidantas jis padeda kovoti su ląsteles ardančiais laisvaisiais radikalais jūsų organizme. Laisvieji radikalai yra nestabilūs ir reaktyvūs junginiai, kurie gali susidaryti natūraliai arba dėl išorinių veiksnių, tokių kaip oro teršalai ir rūkymas. Laisvieji radikalai sukelia trikdančią grandininę reakciją, kuri galiausiai sutrikdo normalią ląstelės veiklą. Selenas, kaip tam tikrų antioksidacinių fermentų kofaktorius, padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus. Be to, jis padeda perdirbti vitaminą E, kad būtų užtikrintas papildomas antioksidacinis poveikis.
Selenas yra labai svarbus mikroelementas, todėl jo nedaug užtenka. Jis atlieka daug svarbių vaidmenų jūsų organizme, o seleno papildas užtikrins, kad gautumėte tai, ko jums reikia, kad būtumėte geriausi.